Ostoskori:

0

Lisää kuvia

Sinustako triathlonisti?

24,90 €

Esittely

Triathlonin suosio kasvaa jatkuvasti. Yhä useampi kuntoilija haluaa tutustua kiehtovaan kolmen lajin yhdistelmään, jossa riittää valinnanvaraa eri matkojen osalta.
TAI

Tiedot

Triathlonia voi harrastaa monella eri tasolla ja usealla erilaisella intensiteetillä. Harjoittelussa on aina huomioitava taustatekijät ja omat vahvuudet sekä heikkoudet. Lajiin voi tutustua kevyemmin, harjoittelemalla monipuolisesti ja osallistumalla vaikkapa yhteen lyhyeen kilpailuun. Tästä ylöspäin haasteita riittää kaikille.

Triathlonin ehdottomin etu muihin lajeihin nähden on monipuolisuus. Triathlonissa yhdistyy kolme lajia: uinti, pyöräily ja juoksu, jotka ovat vuodesta toiseen Suomen suosituimpia ja harrastetuimpia liikuntamuotoja. Miksi ei siis kannattaisi yhdistää niitä kaikkia?

Kirjassa lajin kokeneet ammattilaiset opastavat triathlonin ja sen osalajien perusasioihin selkeillä ohjeilla ja neuvoilla. Kirjan avulla tutustut lajiin, tarvittaviin varusteisiin ja sinustakin tulee triathlonisti.

Lisätiedot

Kirjailija Tiina Boman, Antti Hagqvist, Kalle Kotiranta
ISBN 9789526618906
Kustantaja Fitra
Sivumäärä 128
Ostoskori

Ostoskori on tyhjä.