Ostoskori:

0

Lisää kuvia

Suomalaisten kuntokirja - Testattua ja tutkittua tietoa harjoittelusta

26,30 €

Hinta: 0,00 €

Esittely

ovh 32,90 €


Kirja kaikille, jotka haluavat tuloksia liikuntaharrastuksesta sekä herätteeksi niille, jotka toivoisivat liikunnan avulla saavansa itselleen todellisen elämäntapamuutoksen. Millä tavoin jokainen voi saavuttaa todella hyvän kunnon?
Suomalaisten kuntokirja - Testattua ja tutkittua tietoa harjoittelusta (ilmestyy 2019)   +26,30 €

* Vaaditut kentät

Hinta: 0,00 €

Tiedot

Mitä kaikkea todella vaatii, jotta tuloksia syntyy? Matti Jääskeläinen on tehnyt pitkän uran kuntotestauksen, kuntoilijoiden ja urheilijoiden parissa. Jääskeläinen tunnetaan maratonkoulujen kehittäjänä sekä kuntotestauksen pioneerina. Kirja kokoaa Jääskeläisen elämäntyön – kaiken sen tiedot ja taidon, mitä hän on liikunnasta, liikuntafysiologiasta, liikuntalääketieteestä, valmennusopista ja psykologiasta kartuttanut.

Lisätiedot

Kirjailija Matti Jääskeläinen
ISBN 978-952-350-069-3
Sivumäärä 176
Ostoskori

Ostoskori on tyhjä.