Riku Aalto, Ari-Pekka Lindberg ja Lasse Seppänen

Kirja on venyttelyn, liikkuvuusharjoittelun ja palautumista edistävien lihashuoltotoimien pikkujättiläinen! Kirjan sydämenä on ammattilaisten laatima laaja liikepankki erilaisia staattisia ja dynaamisia, aktiivisia ja passiivisia, omatoimisia ja pareittain toteutettavia sekä toiminnallisia venytysliikkeitä.

Hinta
29,00€

Tämän tuotteen ostaneet ostivat myös…