Ostoskori:

0

Lisää kuvia

Koko kansan unikoulu

Loppu varastosta

19,00 €

Esittely

Nukumme vähemmän kuin ennen. Uniongelmat ovat yleistyneet kansantaudiksi.
Mistä uniongelmat kumpuavat ja miten ne voitaisiin ratkaista?

Tiedot

Nukumme vähemmän kuin ennen. Uniongelmat ovat yleistyneet kansantaudiksi. Mistä uniongelmat kumpuavat ja miten ne voitaisiin ratkaista? Koko kansan unikoulu on tunnetun blogistin, toimittajan ja tietokirjailijan käytännönläheinen opaskirja parempaan uneen. Teos käsittelee selkeästi, ytimekkäästi ja monipuolisesti hyvän unen salaisuudet ja keinot taistella unettomuutta vastaan. Kirjan helppoa luettavuutta rytmittää taiteilija Peter Nybergin leikkisä kuvitus. Christer Sundqvist on filosofian tohtori, biologi, terveystoimittaja, ravintovalmentaja, kirjailija sekä Suomen suosituimpia terveys-, ravinto- ja liikuntaluennoitsijoita. Turpaduunarina tunnetun Sundqvistin blogi Iltalehdessä on sivuston luetuimpia viikosta toiseen.

Lisätiedot

Kirjailija Christer Sundqvist
ISBN 9789526618357
Kustantaja Fitra
Sivumäärä 112
Ostoskori

Ostoskori on tyhjä.